skip to Main Content
Menu

Làm thế nào để chăm sóc gan khỏe mạnh

Gan là cơ quan chuyển hóa và giải độc quan trọng của cơ thể. Cách để chăm sóc gan khỏe mạnh là phải tuân thủ chế độ sinh hoạt và ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên và tránh những tác nhân gây hại cho gan, cũng như biết cách thải độc gan bằng các sản phẩm thải độc cho gan hiệu quả.

Gan là bộ phận chịu trách nhiệm giải độc cho cơ thể, tránh để độc tố xâm nhập vào tàn phá các cơ quan khác. Cũng chính vì thế mà gan lại chính là nơi phải gánh chịu nhiều tổn thương nhất nếu con người không biết cách để bảo vệ gan, đặc biệt là đối với những người thường xuyên sử dụng rượu bia, gan sẽ bị phá hủy nghiêm trọng dẫn đến những hậu quả đáng báo động đến sức khỏe. Vậy làm sao để biết cách thải độc gan bằng các sản phẩm thải độc cho gan hiệu quả vẫn luôn là vấn đề được xã hội quan tâm.

Vai trò quan trọng của gan trong cơ thể

Gan được coi là nhà máy lọc độc tố của cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, tiêu hóa và sản xuất ra các enzyme cần thiết cho cơ thể. Gan còn có tác dụng làm đông máu để ngăn ngừa tình trạng chảy máu khi cơ thể bị chấn thương hoặc viêm nhiễm. Ngoài ra, gan còn là nơi giúp cho máu được lưu thông một cách ổn định, giúp dạ dày vận chuyển và hấp thu chất dinh dưỡng trong thức ăn, điều tiết cảm xúc của con người một cách hiệu quả. Vì những vai trò hết sức đặc biệt và quan trọng của gan mà việc biết cách thải độc gan bằng các sản phẩm thải độc cho gan hiệu quả là điều cần thiết để có một cơ thể luôn dồi dào sức sống.

Các bệnh thường gặp ở gan

Gan là cơ quan thầm lặng bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi sự xâm nhập của các độc tố từ các yếu tố bên ngoài gây ra. Tuy bề mặt của gan có các dây thần kinh nhưng phần chính của gan lại không có các thần kinh tạo cảm giác nên khi bị tổn thương ta sẽ không thấy có cảm giác đau đớn. Thậm chí, gan cũng là bộ phận vô cùng kiên cường với khả năng bù đắp của gan cũng rất mạnh, dù chỉ có 30% chức năng làm việc thì gan cũng vẫn cố gắng để đảm bảo duy trì hoạt động cho cơ thể. Chính vì thế mà các bệnh ở gan cũng rất khó phát hiện ra khi chúng đang ở giai đoạn đầu, cho đến khi phát hiện ra thì cũng đã khá muộn và vô cùng nguy hiểm.

  • Xơ gan: Khi các mô gan bình thường bị xơ hóa và mất dần chức năng gan là lúc bệnh xơ gan được hình thành. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến xơ gan như virus, di truyền hoặc rối loạn chuyển hóa nhưng tỷ lệ bị xơ gan do nghiện rượu bia là cao nhất.
  • Gan nhiễm mỡ: Càng uống nhiều rượu, các tế bào gan càng bị phá hủy, mỡ sẽ càng được tích lũy nhiều trong các tế bào gan dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống hằng ngày.
  • Viêm gan: Viêm gan ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng gì đặc biệt ngoài men gan trong máu hơi bất thường nhưng khi bệnh chuyển nặng sẽ gây phá hủy tế bào gan, rối loạn đông máu, suy giảm nhận thức nghiêm trọng, xuất huyết hệ tiêu hóa dẫn đến tỷ lệ tử vong rất cao.
  • Ung thư gan: Ung thư phát triển từ các tế bào gan bị xơ. Ban đầu khi kích thước khối u còn nhỏ thì chưa có triệu chứng gì nhưng khi khối u lớn hơn sẽ có những triệu chứng lâm sàng rõ ràng hơn như mệt mỏi, ăn uống kém đi, sụt cân, bụng trương to, vàng da, đi cầu hoặc nôn ra máu,… Hiệu quả của việc điều trị ở giai đoạn này không mấy khả quan.

Nếu không biết cách thải độc gan bằng các sản phẩm thải độc cho gan hiệu quả ngay từ đầu thì sẽ là quá muộn khi để gan mắc bệnh rồi mới nghĩ đến việc tìm kiếm phương thuốc chạy chữa.

Bí quyết đơn giản chăm sóc gan khỏe mạnh

  • Cân bằng cảm xúc: Tức giận cũng là một tác nhân gây hại cho gan, ảnh hưởng đến chức năng chuyển hóa của gan khiến khí gan bị trì trệ. Vì vậy, để dưỡng gan tốt cần phải tiết chế cảm xúc ổn định, không tức giận nhiều.
  • Thể dục đều đặn: Việc rèn luyện cơ thể sẽ rất tốt cho sức khỏe, nhất là lá gan. Khi cơ thể được vận động một các hợp lý sẽ giúp gan được điều chỉnh đến một trạng thái tốt nhất. Không nên ngủ dậy muộn hay lười vận động sẽ khiến cơ thể cũng như lá gan cảm thấy mệt mỏi.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống: Nên có một khẩu phần dinh dưỡng hợp lý và khoa học. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế đồ ăn chiên xào. Không nên quá nhiều một lúc mà nên ăn uống theo thời gian phù hợp. Tránh ăn những thực phẩm không tươi hay những đồ ăn chứa nhiều chất bảo quản, phụ gia hay những gia vị kích thích khiến gan phải làm việc quá tải.
  • Từ bỏ thói quen xấu: Thuốc lá hay rượu bia là những đồ uống chứa cồn gây hại nghiêm trọng đến gan cần được tránh sử dụng. Với những người có gan vẫn khỏe mạnh thì uống 1 chút rượu trong giới hạn quy định sẽ có lợi nhưng nếu uống quá nhiều sẽ phản tác dụng. Đối với những người mắc bệnh gan thì cách tốt nhất chính là từ bỏ rượu bia.
  • Khám sức khỏe định kỳ: Trung bình từ 6 tháng – 1 năm nên đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện kịp thời khi có bệnh. Nếu đã mắc bệnh thì nên tuân thủ tuyệt đối chỉ định của bác sĩ để viện điều trị trở nên dễ dàng hơn.

  • Sử dụng viên giải rượu, thải độc cho gan Shugoshin: Được công nhận là sản phẩm giải rượu an toàn và hiệu quả nhất trên thị trường và nhận được sự ưa chuộng của nhiều người, viên giải rượu, thải độc cho gan Shugoshin không chỉ giải rượu nhanh chóng mà còn giúp hỗ trợ chức năng gan, bảo vệ và ngăn ngừa các bệnh về gan xảy ra. Với thành phần được bào chế từ thiên nhiên, viên giải rượu, thải độc cho gan Shugoshin tự hào là phương thuốc, cách thải độc gan, chăm sóc gan khỏe mạnh hiệu quả nhất trên thị trường hiện nay.

Tập đoàn Meiko phân phối độc quyền sản phẩm Giải rượu Shugo Shin – 100% sản xuất tại Nhật Bản.

error: Nội dung đã được bảo vệ !!
Back To Top
Đặt Mua